朋友晚安這款軟件是可以幫助大家健康助眠的APPo，而且軟件內(nèi)還會(huì)幫助大家做出睡眠測(cè)評(píng)，而且在這個(gè)軟件中可以精準(zhǔn)的為你做出診斷，能夠讓你來(lái)了解到自己身體失眠的情況哦，更有專業(yè)的睡眠監(jiān)控功能，能夠讓您實(shí)時(shí)掌握到自己的睡眠準(zhǔn)確時(shí)間！
《朋友晚安》軟件特色：
睡眠硬件監(jiān)控：只能分析睡眠質(zhì)量變化趨勢(shì)，專業(yè)的睡眠報(bào)告可以更好地了解您的睡眠。
睡眠評(píng)估：了解失眠的原因并制定個(gè)性化的診斷和治療計(jì)劃。
CBT-I培訓(xùn)：失眠的行為認(rèn)知療法，也是國(guó)際權(quán)威認(rèn)證的非藥物治療失眠的最佳方法。
專家咨詢：著名睡眠專家提供咨詢服務(wù)。
《朋友晚安》軟件亮點(diǎn)：
1.用戶可以自由設(shè)置鬧鐘，軟件會(huì)實(shí)時(shí)提醒您，喚醒您。
2.睡眠監(jiān)控：睡眠時(shí)間記錄，睡眠記錄，掌握自己的睡眠情況。
3.早睡習(xí)慣：睡前鎖定手機(jī)，冥想助眠，催眠音樂(lè)播放不會(huì)中斷，催眠音樂(lè)定期結(jié)束。
《朋友晚安》小編簡(jiǎn)評(píng)：
其實(shí)現(xiàn)在的年輕人有很多時(shí)候都會(huì)有失眠的狀況，那么現(xiàn)在這款軟件就可以為你帶來(lái)一個(gè)非常好的一個(gè)著名計(jì)劃能夠讓你養(yǎng)成早睡的習(xí)慣，而且軟件內(nèi)還會(huì)為你提供豐富的睡睡眠音樂(lè)，讓你可以在這里享受到催眠的感覺(jué)哦！
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